収まるはずない

つぶやき

アンガーマネージメントでは怒りは収まらなかった

前回、アンガーマネージメントという、怒りを抑える方法について書きました。 アンガーマネージメントとは。怒りを収めるというところで書きましたが、簡単に言うと、怒りが起こった時に、6秒数えると怒りが消えるというものです。 これ、はっ...
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